Преземи GG Research

Преземи GG Research,

GG Research е мобилна апликација развиена за намалување на анксиозноста од опсесивно компулсивно нарушување (OCD) и Ковид-19, што се влошува со зголемувањето на анксиозноста со пандемијата.

И покрај преземањето мерки на претпазливост, вирусот што може да се пренесе, епидемијата Ковид-19, сè уште не го изгубил ефектот, дури и мутирал, а неговата вакцина е ограничена. Ограничувањата на полицискиот час, забраните, зголемените случаи ја нарушија психологијата на луѓето. Оваа апликација за ментално здравје, поддржана од ТУБИТАК, им помага на луѓето да го одвлечат вниманието од нивните грижи за Ковид-19. Апликацијата, која ќе стави крај на вашите грижи со секојдневни вежби за справување со менталните тешкотии, научно засновани техники на КБТ и ќе направи да се чувствувате подобро, доаѓа со поддршка на турски јазик.

GG Research - Преземи апликација за Ковид-19

Клиничкиот терапевт и експерт за мобилно здравје Др. Создаден и поддржан од истражување на Гај Дорон, GG Research ви помага да го подобрите вашето размислување, самодоверба и расположение. Паметна, персонализирана алатка која ќе ви помогне да се справите со предизвиците како пандемијата COVID-19 и да доживеете подобро ментално здравје, мотивација и личен раст.

Како функционира апликацијата? Ќе научите да прифаќате позитивно размислување и да дејствувате со доверба. Ќе го следите вашето расположение и ќе видите како вашиот внатрешен говор се трансформира и станува поотпорен и поотпорен. Можете да го следите вашето расположение и напредок од визуелниот дневник. За да ја направите грижата за себе здрава навика, треба да вежбате секојдневно најмалку 14 дена. Како терапија? Апликацијата ги зема основните делови од CBT терапијата и ги претвора во забавна, лесна и ефикасна апликација. Тоа ѝ помага на вашата лична нега со тоа што се грижи за вашите сопствени мисли наместо да ја земате терапијата од личност до личност како пример; Учите да размислувате ефикасно и здраво додека го следите вашето расположение.

Што треба да направите за да размислувате одлично? Користете го следењето на расположението и проверете како се менува вашето расположение. Фрлете ги бескорисните мисли. Прифатете ги поддржувачките мисли. Смири се, опушти се. Вежбајте секојдневно за најдобар ефект.

Сите ние доживуваме психолошки и ментални тешкотии. Апликацијата ви помага да го подобрите и вашето ментално здравје и способноста да се справите со секојдневните предизвици, да ги намалите OCD и анксиозноста, да го зајакнете вашето расположение и да стекнете самодоверба.

• Дали сте загрижени, под стрес и вознемирени?
• Дали сакате подобро избалансиран и смирен ум?.
• Се чувствувате исцрпено? Дали ви недостасува мотивација?
• Дали имате негативни мисли или рано паднавте во депресија?
• Дали заборавате да трчате за пријателите и семејството и да се грижите за себе?
• Дали сте сигурни во врската и родителството?

Оваа апликација е за вас.

GG Research Спецификации

• Платформа: Android
• Категорија: App
• Јазик: Англиски
• Големина на датотека: 27.00 MB
• Лиценца: Бесплатно
• Инвеститорот: Ggtude Ltd
• Најново ажурирање: 24-02-2023
• Преземи: 1